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„Liebe das Leben und das Leben liebt dich“


Es freut mich, daß sie über meine Seite im Internet gestolpert sind!
Mein Name ist Karl Mattes, ich bin Achtsamkeits-, Entspannungs- und Mentaltrainer.
Wenn sie eine Auszeit aus dem täglichen Stress benötigen, dann sind sie bei mir richtig.
In meiner Praxisarbeit biete ich eine breite Auswahl an Entspannungsübungen für Körper Geist und Seele an.
Es gibt viele Möglichkeiten, sich seinem Alltagsstress zu entziehen und zur Ruhe zu kommen.
Seien es geführte Meditationen, oder aber Meditationsspaziergänge in der freien Natur zu besonderen Kraftplätzen.
Dabei ist es egal, ob es sich um eine Gruppe oder um eine einzelne Person handelt.